O sonho de todas as pessoas é perder peso comendo o que gosta, na quantidade que deseja e na hora que quer. Entretanto, sinto em lhe dizer que isso não é possível! Seja fazendo exercícios ou tomando suplementos alimentares,...
Estudos apontam que a força do pensamento pode ser responsável pelo que acontece de bom na nossa vida e pelo que acontece de ruim também. Então, por que não usar essa força para emagrecer mais rapidamente?
Um convite de última hora apareceu. Seus amigos estão te chamando para ir à praia no próximo final de semana, daqui a cinco dias. Você está se achando meio acima do peso, com bastante retenção hídrica, mas não sabe...
No mundo atual não podemos dizer que todos, mas a grande maioria da população sempre está buscando a perda de peso, o emagrecimento. E para que tenha um corpo mais perto dos padrões de beleza impostos pela sociedade existem...
É fato que cada vez mais, pessoas buscam as academias de ginástica para fins de emagrecimento através de exercícios aeróbicos, mas será que a prática da musculação ajudaria na perda de peso? Ou a musculação é somente indicada para...
Que príncipe encantado, que nada! O desejo da maioria das mulheres é comer e não engordar! Quem nunca ouviu esta frase antes, pode dar risada e concordar. Brincadeira à parte, a insatisfação com o peso é uma das principais reclamações...
Tudo bem se pensar que deve ser muito fácil falar e criticar quem se dispõe a fazer qualquer coisa para emagrecer quando se está em boa forma, aliás, ninguém deve criticar nem apontar o dedo, pois quando o assunto é aumento de peso todo mundo tem telhado de vidro. É só parar e olhar os tantos atletas que após se aposentar da carreira engordaram e passam a ter dificuldade para emagrecer.
A maioria das pessoas deseja perder peso ou por questões estéticas, ou para manter o corpo saudável. No entanto, para muitos a palavra dieta aparece como algo restritivo e difícil de seguir. Porém nem sempre deve ser assim. Neste...
Beleza e Estética A cultura da beleza tem levado muitas pessoas, principalmente as mais jovens, a seguirem por caminhos quem em muitas vezes põe em risco a própria saúde. Claro que é importante se sentir bem, o que não significa...
A procura por milagrosas soluções emagrecedoras é alta. Homens e, principalmente as mulheres, estão sempre em busca de dietas, chás e remédios para emagrecer, que prometem eliminar, de vez, os quilinhos indesejados. O processo de emagrecimento acontece de forma natural....

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